从2004年开始，国际疼痛学会将每年10月的第三个星期一定为“世界镇痛日”，今年疼痛日的主题是“全球预防疼痛”，将疼痛“扼杀”在摇篮里成为当前疼痛医学关注的重点目标。

　　过去，人们总认为疼痛不是病，只能忍，但现代医学已将疼痛定义为第五大生命体征。疼痛其实就是在提示我们，身体中存在实质上的或潜在的组织损伤，需要引起重视。

　　谢医生告诉记者，现代人的工作生活节奏加快，平时很多不良的行为习惯导致了身体的损伤。身体的疼痛可以分为急性痛和慢性痛。急性痛是由于创伤性的刺激所导致的，当原发病去除后，疼痛可以很快地消除。但很多人，尤其是老年人习惯一味忍耐，硬生生把急性疼痛拖成了慢性疼痛。临床上，一个月以上的疼痛即可称之为慢性痛。

　　生活中，大家或多或少都经历过疼痛的身心摧残，与其等到“痛”不欲生之后再寻求治疗，还不如早做预防，让疼痛无机可乘。